Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 128,14g | Kolhy: 63,02g.
Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Danone Hipro Citron, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Super U Fromage Allégé 5%, Fleury Michon Surimi, U Blanc de Poulet, Géant Vert Asperges Vertes. Diner: Danone Hipro Citron, Super U Fromage Allégé 5%, Coraya Surimi (1), Vin Sauvignon Blanc, Bénénuts Noix de Cajou Non Salé. Snacks/Andere: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Super U Fromage Allégé 5%. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandine.montavon's Gewicht Geschiedenis
|