emmaker's Logboek, 17 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
81,1 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2022:
1251 kcal Vet: 58,11g | Eiwit: 45,34g | Kolhy: 94,60g.   Ontbijt: Senseo Café, Café Expresso, Café. Lunch: Vinaigrette César, Salade Composée, Panzani Coquillettes Cuites, Lidl Tomates Farcies . Diner: Vin Chardonnay, Toque du Chef Tortellini Épinards & Ricotta. Snacks/Andere: Milka Chocolat au Lait, Lotus Speculoos (7,8g). meer...
2146 kcal Activiteit: Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmaker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.