|
Ich wünsche euch einen schönen Donnerstag ☕🍀☕🌞🌞
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 48,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 54,20g | Eiwit: 75,26g | Kolhy: 277,16g.
Ontbijt: Aldi Blütenhonig Cremig, Edeka Bio Magerquark, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Weizenmehl Type 1050. Lunch: Aldi Bio Sonnenblumenöl, Marmorkuchen. Diner: Aldi Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. meer...
|
|
1009 kcal
|
Activiteit:
10km Radfahren - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigitte 00's Gewicht Geschiedenis
|