Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 111,05g | Eiwit: 120,95g | Kolhy: 215,43g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini Mela e Semi di Chia. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Asiago, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci Cotti al Vapore. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Formaggini, Salame, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Snacks/Andere: Lidl Donut con Zucchero, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milbona Bio Yogurt alla Banana. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|