Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 95,94g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 186,16g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Zeytinyağı, Yumurta. Lunch: Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı), Muz, Elma. Diner: Dost Ayran, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Besaş Siyez Ekmek, Yumurta. Snacks/Andere: Leblebi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysenur016's Gewicht Geschiedenis
|