Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 92,33g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 129,05g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Шакшука, ETRE Зелёный Чай . Lunch: Магнат Мороженое Крем-Брюле, Ермолино Стрипсы Куриные, Растительное Масло, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Макароны с Маслом, Котлеты из Индейки на Пару, Соевый Соус, SPAR Овощи на Пару. Diner: Сливочное Масло, Булка с Повидлом, Красный Октябрь Южная Ночь . meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
engi.berdnik's Gewicht Geschiedenis
|