Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 65,68g | Eiwit: 239,16g | Kolhy: 205,90g.
Ontbijt: Manzana, Bimbo Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Banano, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Manzana Roja, Tomates. Diner: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonacci.leandro's Gewicht Geschiedenis
|