Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 70,77g | Kolhy: 139,32g.
Ontbijt: Sinti Bumbu Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mayones Ringan, Buncis, Tomat Merah, Telur Goreng, Kentang Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Wortel, Semur Daging. Diner: Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tomat Merah, Mayones Ringan, Buncis, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Kentang Rebus, Semur Daging, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitadesi's Gewicht Geschiedenis
|