Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 105,48g | Eiwit: 137,94g | Kolhy: 210,84g.
Ontbijt: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо. Lunch: Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Хайнц Соус Бальзамик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель с Лосем, Грибами и Сыром. Snacks/Andere: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Коломенское Батон Нарезной, Шашлык Куриный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Финский. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|