Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 62,95g | Eiwit: 77,26g | Kolhy: 131,14g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Caqui, Ovo Cozido. Lunch: Pitaya, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Abobrinha Refogada, Ovo de Codorna, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Hortifruti Caqui, Aurora Bisteca Suína , Ovo de Codorna, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Snacks/Andere: Pudim de Chia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fiorinii's Gewicht Geschiedenis
|