Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 25,36g | Eiwit: 90,96g | Kolhy: 140,98g.
Ontbijt: 포도씨유, 김치, 달걀, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 올리타리아 올리브오일, 방울 토마토, 양배추, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Diner: 달걀, 햇반 현미쌀밥, 풀무원 숙주나물, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크. Snacks/Andere: 딸기. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
통모짜's Gewicht Geschiedenis
|