Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 74,41g | Eiwit: 214,58g | Kolhy: 147,99g.
Ontbijt: Fjord Fiskursson Łosoś Pieczony na Parze, Lidl Buraki Gotowane, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Chef Select Hummus z Suszonymi Pomidorami , Bułka Kukurydziana. Lunch: Bracia Sadownicy Tarte Jabłko z Mango i Musli, Piątnica Skyr Brzoskwiniowy, Pilos Serek Wiejski Lekki. Diner: Chef Select Hummus z Suszonymi Pomidorami , Bułka Maślana, Lidl Buraki Gotowane, Roleski Musztarda Brzoskwiniowa, Lidl Buratta, Kiełbasa z Dzika. Na Diner: Bakoma Men Protein Naturalny, Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Pilos Twaróg Chudy, KFD WPI 90 Premium. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|