Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 95,54g | Eiwit: 123,27g | Kolhy: 113,13g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Kızarmış Yumurta. Lunch: Beyaz Pide Ekmeği, Çoban Salatası, Ciğer Şiş. Diner: Pirinç Pilavı, Tavuk Nuggets. Snacks/Andere: Tadım Ay Çekirdeği, Simbat Kabak Çekirdeği, Starbucks Caffè Americano (Tall), Mozaik Pasta. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coskunali27's Gewicht Geschiedenis
|