Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 41,88g | Eiwit: 82,67g | Kolhy: 90,95g.
Ontbijt: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Toasted Garlic Bread. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Tempeh (Cooked) , Lettuce, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Barbecue Sauce, SuperIndo Nasi Merah. Diner: Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Lettuce, Kanzler Crispy Chicken Nugget. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AyamGoreng23's Gewicht Geschiedenis
|