Judyrose1997's Logboek, 13 mrt 22

I WILL TAKE IT!!!☘️
69,4 kg Tot nu toe verloren: 41,7 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2022:
1548 kcal Vet: 117,37g | Eiwit: 101,46g | Kolhy: 18,28g.   Ontbijt: Food Lion Original Pork Rinds, Now Foods MCT Oil, Water, Mushrooms, Swiss Cheese, Best Choice American Cheese Singles, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Lunch: Food Lion Original Pork Rinds. Snacks/Andere: Dairy Fresh Whipped Cream, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Chewing Gum (Sugarless). meer...
1757 kcal Activiteit: Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.