Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 44,27g | Eiwit: 132,95g | Kolhy: 89,19g.
Ontbijt: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Heinz Соевый Соус Классический, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, Авокадо Авокадо. Diner: Помидоры Черри, Heinz Соевый Соус Классический, Данон Йогурт Натуральный 6%, Творог 5%, Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slzk.'s Gewicht Geschiedenis
|