Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
623 kcal
|
Vet: 9,94g | Eiwit: 47,10g | Kolhy: 87,07g.
Ontbijt: Herbalife Shake Chocomint. Lunch: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix. Diner: Pepaya. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karunia yoga's Gewicht Geschiedenis
|