charz23's Logboek, 12 mrt 22

Lowest weight yet since having the baby!
73,4 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2022:
2184 kcal Vet: 106,52g | Eiwit: 94,65g | Kolhy: 205,58g.   Ontbijt: Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Starbucks Espresso Shot, 2% Fat Milk, Truvia Baking Blend. Lunch: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Ketchup , Mustard, Bubba Burger Original Burger, Ball Park Hamburger Buns (50g), Hidden Valley Ranch, Chicken Thigh, Capers , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Field Roast Classic Meatloaf, Green String Beans. Snacks/Andere: Barefoot Sweet Red Wine, Marshmallows , Reese's Mini Sticks, Little Salad Bar Pineapple Jalapeño Hummus, Honeymaid Graham Crackers, Best Choice Jumbo Marshmallow, Mission Foods White Corn Tortilla, Green Tea. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Congratulations!!! 
12 mrt 22 door lid: liv001
Yay! That's great! 👏  
12 mrt 22 door lid: horridzombie
Good 
12 mrt 22 door lid: Jule Go !
Good on you !!  
12 mrt 22 door lid: shayski

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


charz23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.