Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2014
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 51,41g | Kolhy: 142,32g.
Ontbijt: Cafe Valley Bakery Orange Cranberry Brunch Cake, Food Lion Mild Cheddar & Monterey Jack Cubed Cheese, Fresh & Easy Apple Slices (Cup), International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Lunch: Kashi Chewy Granola Bars - Cherry Dark Chocolate, Chili. Diner: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Ground Beef (Cooked), Mexican Rice, La Banderita Soft Taco Large Flour Tortillas, Abita Purple Haze. Snacks/Andere: Wonderful Sweet Chili Pistachios. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|