NURDIANSAH17's Logboek, 12 mrt 22

66,5 bismillah bisa ke 60

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2022:
1774 kcal Vet: 43,73g | Eiwit: 128,41g | Kolhy: 221,95g.   Ontbijt: Kem Chicks Sayur Toge, Paha Ayam Panggang, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Jus Alpukat. Diner: Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Mayora Beng Beng, Sunpride Pisang Single. meer...
2109 kcal Activiteit: Motorrijden - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NURDIANSAH17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.