|
Kahvaltı ⏰10.20 741 kalori, günaydın ❄️⛄️☺️
|
1993 kcal
|
Vet: 108,69g | Eiwit: 107,10g | Kolhy: 148,41g.
Ontbijt: Limon, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Yumurta, Sucuk, Kırkland Balık Yağı, Hisarönü Kuru Domatesli Tapenade, Mantar, Siyez unlu poğaça. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Çiğ), Limon, Zeytinyağı, Yeşil Yapraklı Marul, Soğan veya Taze Soğan, Kırmızı Soğan, Roka Marulu, Fırında kereviz. Snacks/Andere: Performans Nohut Unlu Draje, Çikolatalı protein bar, Pıstachıo Rocher /Patıswıss, Simbat Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. meer...
|
|
 Reacties
yine kalbimi bırakıyorum çok güzel görünüyor ❤️❤️❤️
11 mrt 22 door lid: karahuseyinoglubahar
|
11 mrt 22 door lid: Banu✌️
|
11 mrt 22 door lid: lunabaum1
|
Banu pek hoş görünüyor😋😋 afiyet olsun🙋🏻♀️
11 mrt 22 door lid: ozlemaries
|
11 mrt 22 door lid: deniz ozdemir52
|
Afiyet olsun Banucum poğaçalar şahane görünüyo 😋 🥰🌺
11 mrt 22 door lid: Svallbard
|
11 mrt 22 door lid: Banu✌️
|
Çok teşekkür ederim Özlem 🤗
11 mrt 22 door lid: Banu✌️
|
Biri b-complex diğeri omega 🐟
11 mrt 22 door lid: Banu✌️
|
Ayşecim çok teşekkür ederim 🤗🙏🥰
11 mrt 22 door lid: Banu✌️
|
11 mrt 22 door lid: benim seruvenim
|
pizza gibi omlet olmus cok guzel fikirr elinize saglik
11 mrt 22 door lid: melekisik30
|
Afiyet olsuun ellerine sağlık Banu Şefim,yine renklendirmişin ekranlari👏🏻😊♥️
11 mrt 22 door lid: Tübüş
|
11 mrt 22 door lid: Banu✌️
|
Üstelik çokta basit teşekkür ederim melek ☺️
11 mrt 22 door lid: Banu✌️
|
Tübüş çok teşekkür ederim var ol 🤗🙏💕
11 mrt 22 door lid: Banu✌️
|
Günde 1 öğün mü yiyorsunuz çünkü nerdeyse her öğününüz 600-700 kalori. Bende kilo vermeye çalışıyorum bilgi edinmek için soruyorum
15 mrt 22 door lid: solumdeniz
|
Ben günlük 1400-1600 kalori alıyorum kilo korumadayım, iki öğün beslenerek hedef kiloma ulaştım. 😊 FatSecret bana 1900 kadar yiyebilirsin diyor ama aldığım kalori yeterli geliyor 🙃
15 mrt 22 door lid: Banu✌️
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Banu✌️'s Gewicht Geschiedenis
|