Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4051 kcal
|
Vet: 192,32g | Eiwit: 158,98g | Kolhy: 427,95g.
Ontbijt: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2G), Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Himbeersaft. Lunch: Banane, Vitalis Balance Shake Schoko, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2G), Gala Äpfel, Brokkoli Nuggets. Diner: Brokkoli Nuggets, Paprika, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andere: Kinder Schoko-Bons, Toffifee Toffifee, Haribo Happy Cola Sauer, Haribo Vampire. meer...
|
|
2717 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Aqua-aerobics - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
|