Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 84,11g | Kolhy: 89,46g.
Ontbijt: Reduced Sugar Jelly, Dimpflmeier Light Rye Bread, Lactantia Salted Butter, English Muffin, 2% Fat Milk, Poached Egg. Diner: Olive Oil , Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Andere: Queen Victoria Fresh Spinach, Compliments Frozen Blueberries, Vega Protein Smoothie. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maguscanook's Gewicht Geschiedenis
|