Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 58,13g | Kolhy: 202,46g.
Ontbijt: Haz de Oros Harina de Trigo, Sandwich, Ciruela, Freskaleche Yogurcito, Avena. Lunch: Piña, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patas de Pollo. Diner: Nestlé Leche en Polvo Nutri Rinde, Papa Rellena. Snacks/Andere: Exito Bocadillo Veleño. meer...
|
|
1461 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis
|