Mmaverick5's Logboek, 12 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2014
123,1 kg Tot nu toe verloren: 26,9 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2014:
1113 kcal Vet: 30,27g | Eiwit: 44,26g | Kolhy: 158,42g.   Ontbijt: Harry's Doowap, Auchan Yaourt Nature 0%. Lunch: Auchan Yaourt Fruits 0%, Auchan Jambon de Paris -25% de Sel, Auchan Frites au Four. Diner: Carrefour Pois Chiches, Carottes. meer...
3451 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mmaverick5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.