Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 47,32g | Eiwit: 37,85g | Kolhy: 166,82g.
Ontbijt: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Zee Swizz Chocolate Milk. Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, So Nice Sosis Ayam, Telur, Indofood Sun Bubur Beras Merah . Diner: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tricks Original Baked Crisps. meer...
|
|
1523 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 3 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 10 minuten, Afwassen - 5 minuten, Studeren - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhraml_'s Gewicht Geschiedenis
|