|
Öğünlerini özenerek hazırlayan kişilere gıptayla bakıyorum. Bende maks. Performans bu 😒
|
1151 kcal
|
Vet: 29,68g | Eiwit: 140,59g | Kolhy: 85,97g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Derya Ton Balığı, Yurt Haşlanmış Fasulye, Limon Suyu. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Portakal, Muz. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hasandirg's Gewicht Geschiedenis
|