Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 83,34g.
Ontbijt: Zeytin, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Patates Kızartması, Lezita Piliç Yaprak Döner. Diner: Menemen, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inanın çocuklar's Gewicht Geschiedenis
|