Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2727 kcal
|
Vet: 119,47g | Eiwit: 152,28g | Kolhy: 257,81g.
Ontbijt: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Revuelto. Lunch: Soprole Protein +, Kraft Mayonesa, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Corazón de Pollo. Diner: Soprole Protein +, Soprole Leche Entera, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Snacks/Andere: Nestlé Sahne-Nuss (30g). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javiervalenzuela's Gewicht Geschiedenis
|