Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 58,45g | Eiwit: 119,00g | Kolhy: 206,00g.
Ontbijt: Sate Ayam, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Lele Goreng. Diner: Ikan Patin, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Cap Cay Kuah, Lele Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Kit Kat Coklat, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lars Combat's Gewicht Geschiedenis
|