Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
129 kcal
|
Vet: 4,56g | Eiwit: 2,49g | Kolhy: 20,31g.
Ontbijt: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar (1). meer...
|
|
1365 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|