|
71
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 87,65g | Eiwit: 57,34g | Kolhy: 139,77g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Na Ontbijt: Nescafe Sade, Gün Kurusu, Hurma. Voor Lunch: Yeşil Elma, İçim Kefir. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Tarator, Ispanak Yemeği, Sebzeli Tavuk Yemeği. Na Lunch: Nescafe Sade, Ülker Bitter Çikolata %60. Na Diner: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Carlsberg Bira. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
canan34nr's Gewicht Geschiedenis
|