farayts daily diet diary's Logboek, 06 mrt 22

#Day7 — MAKAN SIANG TAMBAHAN (-+214kal)

Gila gila 1 slice pizza sosis aja 214kal dulu aku sekali makan bisa sampe 3 slices pepperoni pizza😭😭

Disini baru sadar dulu aku kebanyakan makan yg ngga mengenyangkan tapi tinggi kalori😭

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2022:
1603 kcal Vet: 45,51g | Eiwit: 87,91g | Kolhy: 197,14g.   Ontbijt: Usus Ayam, Teh Tawar, Gula Pasir, Bubur Ayam. Lunch: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Bernardi Sosis Ayam, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), La Fonte Spaghetti with Mushroom Sauce, ABC Saus Tomat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Golden Farm Kentang Goreng. Diner: Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Andere: Jus Jeruk Peras Segar, Sobisco Choco Lito , Cimory Squeeze Yoghurt. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


farayts daily diet diary's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.