Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2185 kcal
|
Vet: 64,76g | Eiwit: 124,88g | Kolhy: 274,61g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Novi Cioccolato al Latte Finissimo, Arance, Albume d'uovo, * Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto). Diner: Carote, le Olive Lupini, Coop Pesche Sciroppate, Esselunga Banana, Lindt Lindor. Snacks/Andere: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Sperlari Torrone al Pistacchio , * Torta PRO BulkPowders Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|