Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 37,75g | Kolhy: 135,30g.
Ontbijt: Обычные Блины, Абрико Топинг Шоколадный. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Картошка по Французски. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
няуняуняу's Gewicht Geschiedenis
|