Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 87,15g | Eiwit: 89,31g | Kolhy: 173,94g.
Ontbijt: Tereyağı, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Etsiz Sosis, Patates Kızartması. Diner: Fanta Fanta, Mevsim Salata, Fırında Sebze, Beyaz Ekmek, Levrek. Snacks/Andere: Çikolatalı Gofret, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Koska Kakaolu Tahin Helva, Elma, Eti Karam Gurme Gofret. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygukiloverbe's Gewicht Geschiedenis
|