micina85's Logboek, 05 mrt 22

Trofie di sori con zucchine, speck, zafferano, noci e peperoncino

Bekijk Dieet Kalender, 05 maart 2022:
1704 kcal Vet: 51,29g | Eiwit: 63,01g | Kolhy: 247,22g.   Ontbijt: Ananas, Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Lunch: Noci, Conad Misto per Soffritto, Peperoncino Rosso in Polvere, Zafferano, Moser Speck Light, Zucchine, Novella Trofie di Sori, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua. Diner: Pomodori, Consilia Melanzane Grigliate Surgelate, Loriana Piadina Light, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua. Snacks/Andere: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Pompadour Tisana Zenzero e Limone, Plasmon Biscotto (1), Lindt Cioccolato Fondente 70%. meer...
2641 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Squats - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Buikspieren - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Borstvoeding - 3 uren, Boodschappen - 40 minuten. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


micina85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.