Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 46,34g | Eiwit: 92,74g | Kolhy: 155,43g.
Ontbijt: Fazer Конфеты Dumle Original, Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Макси Хлеб Чемпион, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Мистраль Гречневые Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Макси Салат Столичный, Макси Хлеб Чемпион . Diner: Оливковое Масло, Куриные Голени, Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Andere: Макси Кальмар по-Шанхайски, Шоколад с Миндалем. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|