|
Alhamdulillahh setelah 15 hari nimbang bb turun, dari 65 jadi 63 lebih dikit..🤗
|
1010 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 31,61g | Kolhy: 153,70g.
Ontbijt: Nasi Kuning. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Rawon. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Andere: Rempeyek, Baricho Chocolate Flavour, Aoka Roti Panggang , Tahu Goreng. meer...
|
|
2535 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindikaa's Gewicht Geschiedenis
|