Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 50,54g | Eiwit: 63,80g | Kolhy: 218,30g.
Ontbijt: Banane, Porridge, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Bio Boisson Amande. Lunch: Weight Watchers Chocolate Brownie, Oeuf, Saint Eloi Poêlée de Légumes Grillés, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés . Diner: Samia Sauce Alger, Le Gaulois Émincés de Poulet Marinés Tikka, Bagel au Sésame, Avocat, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Oeuf, Salade Verte. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keira-she's Gewicht Geschiedenis
|