Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 63,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 156,48g | Kolhy: 95,84g.
Ontbijt: Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Bulk Vitafiber Powder, Apple. Lunch: Wasa Original Knäckebrot, M-Budget Käsescheiben Assortiert, Denner Cotto, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café. Diner: Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Snacks/Andere: Crème à Café, Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|