|
Bu sabah yeniden 3 yumurta ama sadece beyazı var . Sarısında cok fazla yağ ve karbonhidrat varmış maalesef. Tuz yok sadece üzerine biraz pulbiber döktüm. En iyi kahvaltı değil belki evet ama en iyi olmak icin gereken kahvaltı
|
1566 kcal
|
Vet: 36,74g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 211,87g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı. Lunch: Domates Sosu, Sade Krep, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. Diner: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Cicibebe, Kelly's Fitness Club Yulaf . Snacks/Andere: Çiğköfte Dürüm, Beypazarı Sade Maden Suyu. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibrahimkkargi's Gewicht Geschiedenis
|