|
aos poucos o peso vai baixando
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 53,71g | Eiwit: 69,73g | Kolhy: 168,24g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Garoto Suco de Laranja, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Perdigão Salsicha, Carne Moída Refogada, Farofa de Cenoura, Repolho. Diner: Catchup, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Sonda Pão Caseiro. Snacks/Andere: Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Sonda Pão Caseiro. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GessicaSilva123's Gewicht Geschiedenis
|