Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 73,93g | Eiwit: 132,53g | Kolhy: 175,42g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Bal, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Ülker Çokoprens, Hanımdan Portakallı Revani , Izgara Köfte, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Diner: Eker Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kıymalı Biber Dolması. Snacks/Andere: Lokum, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cagan015's Gewicht Geschiedenis
|