Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 63,29g | Eiwit: 205,48g | Kolhy: 159,28g.
Ontbijt: Pieczony Schab Wieprzowy, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Bułka Kukurydziana, Chef Select Hummus z Suszonymi Pomidorami . Lunch: Kiełbasa z Dzika, Piątnica Skyr z Wiśniami , Granat, Pilos Serek Wiejski Lekki. Diner: Rzepakowy Olej Roślinny, Roleski DIP Deska Serów Trawa Cytrynowa Jalapeno, Lutkiewicz Sałatka z Ogórka Kiszonego , Italiamo Gnocchi Cheese, Deluxe Udziec Cielęcy. Na Diner: Piątnica Skyr Pitny Naturalny, KFD WPI 90 Premium, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Andere: Kawa Capuccino , Italiamo Jogurt Lime & Mascarpone. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|