Aannnnaa01's Logboek, 01 mrt 22

Сегодня был какой-то срыв, связанный с очередной годовщиной, преданием хачапури по-аджарски и хинкали с сыром. Было вкусно, но до жути не привычно и тяжело на животе. Завтра восстанавливаю режим и продолжаю бороться с лишними килограммами🧀🥚🥟

---

2050 kcal

Vet: 82,74g | Eiwit: 116,40g | Kolhy: 191,84g.   Ontbijt: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Останкино Окорок "Российский". Lunch: Томатный Соус, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Хачапури и Вино Хинкали с Сыром, Хачапури и Вино Аджарули. Snacks/Andere: Кофе, Киндер Пингви Кокос. meer...

387 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...