eeb0820's Logboek, 01 mrt 22

65.8
65,8 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2022:
1269 kcal Vet: 50,44g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 144,17g.   Ontbijt: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yulaflı Omlet, Muratbey Tel Peyniri, Roka Marulu, Domatesler, Salatalık. Lunch: Kuru Hurma, Sütlü Kahve. Diner: Kıymalı Karnabahar. Snacks/Andere: Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
1970 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eeb0820's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.