adl12003's Logboek, 04 nov 14

de a poco se va llegando....

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2014:
2000 kcal Vet: 67,71g | Eiwit: 100,59g | Kolhy: 253,03g.   Ontbijt: Quaker Avena Instantanea, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem Casancrem Clasico, Riera Tostadas Light. Lunch: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Carbonada. Diner: Carbonada. Snacks/Andere: Almendras, Quaker Avena Instantanea, Yogurísimo Yogurt Bebible, Tostado Sándwich. meer...
2644 kcal Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Hardlopen - 10 km/h - 48 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adl12003's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.