Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 64,76g | Kolhy: 100,11g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Чернослив, Первый Вкус Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер. Lunch: Тыквенные Семечки, Магнит Помидоры Черри, Первый Вкус Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ёжики из Индейки. Diner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Чернослив, Курага, Моя Цена Био Ряженка 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|