Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2852 kcal
|
Vet: 97,50g | Eiwit: 137,09g | Kolhy: 290,76g.
Ontbijt: Bauducco Chocottone, Itambé Pro Whey Café . Lunch: Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Diner: Guigui Torresmo Frito, Sadia Mini Pizza Mussarela. Snacks/Andere: Max Muscles Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Leite Condensado, Ovo, Queijo Minas, Pullman Rap10 Fit, Abacaxi, Tanqueray Gin , Rosquinha de Nata. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|